Eitt sindur um ítróttarleiðina í mínum lívið

Toni Dam

Eg byrjaði at venja styrkivenjing sum 5-6 ára gamal. Seinni sum so nógv onnur bleiv tað til fótbólt og hondbólt.

20 ára gamal byrjaði eg í donsku verjuni. Eftir bert 3 mánaðum var eg úttikin til Sergent skúla. Stutt eftir kom eg á danska landsliðið í 5-kamp. Eisini havi eg verið á aspirant skeið í Jægerkorpset tvær reisur. Kom síðan á danska landsliðið í rifluskjóting.

Byrjaði síðan karate, har eg havi svart beltið og var m.a. við til DM har eg bleiv nr 4.

Innandura rógving hevur fylt nógv seinastu 5-6 árini . Eg havi vunnið m.a. EM gull og silvur, HM silvur, DM silvur og fleiri føroysk gull, silvur og bronsu heiðursmerki. EG havi roynt aðrar ítróttar greinar eisini, men tó a lægri støði.

Ítróttur og heilsa hevur altíð haft mín heilt stóra áhuga. Tí tók eg í summar (2018) avgerð um at hetta skuldi gerast mín yrkisleið. Í dag eri eg so EuropeActive international góðkendur (EREPS 4) persónligur venjari og fitness instruktør. Harumframt havi eg loyvisprógv sum kostráðgevi.

Anatomi og Fysiologi

Anatomi og Fysiologi

Fitnessinstruktør

Fitnessinstruktør

Kostráðgevi

Kostráðgevi

Persónligur Venjari

Persónligur Venjari

Europæiske Register for Fitnessprofessionelle (EREPS)

Europæiske Register for Fitnessprofessionelle (EREPS)

Europæiske Register for Fitnessprofessionelle (EREPS)

Europæiske Register for Fitnessprofessionelle (EREPS)